健康的なキャンパスライフを送ろう!
[ 編集者:保健館 2019年12月6日 更新 ]
学生生活で気をつけるポイント
一人暮らしをスタートさせる人も多く、サークル活動やアルバイトなどの活動で、
生活が変わり、食事や睡眠などが不規則になりがちです。
以下を参考に、自分の健康について考えてみましょう!
健康的なキャンパスライフを送ろう!(2019年) PDFリンク
もし、体調が悪くなってしまったら、健康状態の把握のために記録をつけることをお勧めします。
健康管理表 14日間分記録できます。(PDF)