Life at KG トレーニングセンター

トレーニングセンターは、スポーツ活動振興を目的とした課外教育施設で、主に課外活動団体の競技力向上をテーマにマシンを構成していますが、フィットネス利用を目的としたマシンも設置しています。 利用可能対象者は本学正規学生と専任教職員です。

施設概要

設置場所

（西宮上ケ原キャンパス）総合体育館１階

設置マシン

• フリーウェイト系（ベンチプレス、スクワットラック、プラットフォーム、ダンベルetc）
• マシン系（チェストプレス、レッグプレス、ラットプルダウン、レッグエクステンション、レッグカールetc)

• 有酸素マシン（トレッドミル、サイクル、クロストレーナーetc）

その他設備

トレーナーズルーム

トレーニングセンターの機器・設備について

ダンベルラック・ダブル-固定サドル2段付_lifefitness

HDエリートアジャスタブル・ベンチ

6×8プラットフォームKGlogo_lifefitness

HDエリートコンボラックDAP_lifefitness

HDエリートコンボラックハーフラック_lifefitness

HDエリートコンボラックパワーラック

HDエリートハーフラック_lifefitness

POWERMAX-Ⅷ_COMBI WELLNESS

アイソラテラルロウイング_lifefitness

アシストディップチン_lifefitness

アジャスタブルベンチ_lifefitness

アングルドレッグプレス_ICARIAN

インクラインベンチ_lifefitness

グラウンドベースジャマー_lifefitness

グルートハムフィックスパット_lifefitness

クロストレーナー_lifefitness

シーテッドレッグカール_lifefitness

シーテッドレッグプレス_lifefitness

シーテッドロー_lifefitness

シグニチャーケーブルコラム_lifefitness

ショルダープレス_lifefitness

スーパーベンチプレス(プロ仕様)_ZERO

ステアクライマー_lifefitness

スミスマシン_lifefitness

チンディップ_lifefitness

ディクラインベンチ_ICARIAN

ディクラインベンチ_lifefitness

トレッドミル_lifefitness

バックエクステンション_lifefitness

バックエクステンション_ZERO

ハックスライド_ICARIAN

ヒップ＆グルート_lifefitness

フラットベンチ_lifefitness

プリチャーカールベンチ_lifefitness

ペクトラルフライ_lifefitness

ライフサイクル_lifefitness

ライフサイクルGX_lifefitness

ラットプルダウン_lifefitness

リニアレッグプレス_lifefitness

レッグエクステンション_lifefitness

レッグカール_lifefitness