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2019年1月 4週目 1年生体育

2019年1月23日 更新

 マット運動と短距離走に取り組んでいます。短距離走はミニハードルを使った瞬発系のトレーニングを実施。マット運動は倒立の基礎練習を通して技の完成を目指します。

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