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2年生で1月の身体測定と保健指導がありました。 冬休みを挟んで、身長や体重に変化があったでしょうか。 測定後の保健指導では、睡眠の大切さについての話を聞きました。 睡眠は体調にも心の安定にも大事な役割を担っています。 今日から睡眠にもより気をつけて毎日を過ごしていきたいです。